まずは今日。

蒸し暑い一日でしたね。
夏バテなんてなってないでしょうか？

今日も元気に？ボードシェイプを頑張りましたが、いかんせん暑いです。。。
みんなから頑張り屋と思われがちな私ですが、全然そんなんじゃなくて毎日自分をコントロールするのに苦労します。
出来るものならのんびりしたい。そんな気持ちがすぐに出てこようとします。

そんな時の解決方法。
とりあえず今日だけ頑張ろう！と決めること。
毎日がそんなもんなんですね。

なんでサボりたいかと言うと、最近波乗りしていないってのがあります。
運動不足の時になりがちな、お尻の筋肉がだるいこの感触・・・・体からのメッセージです。
ストレッチしながらシェイプしてたら良くなりましたけどね。そしてWiiで運動しておきました。
１０本連続ホームランがなかなか打てないんです。。。そしてまた暑いです。


先ほどボードシェイプが終わってシャワーを浴びて今は編集作業をしています。
今日もあっという間。それだけ充実（日中は上記のダメな自分と格闘）しているのでしょうか。

目指す自分があろうとも、不安があろうとも、波乗りしたいしのんびりしたい。
でも甘えは禁物。もう１０年甘えてきたわけでね～～～

少しは立派になりたいと願う３７歳。
明日も頑張りますが、まずはまだ終わらない今日を頑張ります！